如何选购高端人体工学办公椅-座椅厂家
佛山市胜一家具高端办公座椅生产厂家教您如何选购符合人体工程学的办公椅
任何办公椅厂家都可以说自己生产的是人体工学椅,任何产品都可以说自己符合人体工学。可以这么说,有多少机构就有多少种人体工学,即便是同一个公司、同一类别的人体工学产品,设计也不尽相同。
进化之手可能从来没有料到,人类花了成千上万年站起来,最后又选择坐下去。或许光着屁股在非洲大草原上奔跑,才是我们身体最适应的状态。
人的脊椎呈自然弯曲的 S 状,其中腰椎轻微前凸,人一坐下腰部就很难维持正常的曲度。脊椎是一个整体,腰椎向后一凸,整个脊椎也跟着变,久而久之自然会产生各种各样的问题。
一把符合人体工程学的椅子能减少久坐带来的危害吗?也许可以,但更重要的是坐的时间和姿势。
什么是正确的姿势?
什么是正确的姿势?很遗憾,我没法给你精确的答案。正确的姿势是个范围,而不是钉死的刻度。
关于坐姿,不管你的椅子有多漂亮,你的坐姿有多完美,长期处于同一个姿势和位置而不休息的时候,对你的健康和肌肉都会造成伤害。
针对工作姿势的建议有很多,虽然表述方式不一,但一般都是介绍「参考坐姿」,有时还会介绍「动态坐姿」。
参考坐姿,有时被叫做「基本坐姿」、「静态坐姿」,指一般情况下的建议坐姿。
动态坐姿,指时不时在参考范围内小幅调整坐姿,可视为一组参考坐姿。
我们常见的坐姿建议都是参考坐姿,以及各国/地区职业安全健康部门的姿势建议.
部分机构在介绍参考坐姿后,还会介绍动态坐姿,通常建议:不仅应该找到一个平衡、舒服的姿势,还应在合理范围内经常调整。
除了坐姿之外,你还可以尝试站立办公。在美国 OSHA(职业安全与健康管理局)和加拿大 CCOHS(职业安全与健康中心)的参考姿势中,都有站立式。
还需要提醒大家一点:再正确的姿势,也代替不了定时休息。
什么是好的座椅?
没有完美的座椅,没有适合所有人的座椅,甚至可以说,很难找到十分符合人体工学的座椅.
从上世纪四五十年代至今,人体工学的创意和产品层出不穷,但标准不统一,厂商各行其是。此外,研究是一回事,商业是一回事,虽然大厂都有研发团队,但研究者的想法往往会在制造中被不同程度的简化。
那什么样的才是好的座椅?
各机构对座椅的建议,在细节稍有不同,但总的来说,一把好的椅子,首先:椅背应该符合脊椎的自然弯曲,并提供足够的腰部支撑.
其次,为求适应大多数人,椅子应该有足够多的调节部件.
一切以试坐为准
任何椅子都可以自称人体工学椅,任何椅子也拯救不了久坐不动的你。想要减少久坐危害,定时休息、调整姿态远比选购一把椅子重要。
就目前而言,还没有一把公认的理想的人体工学椅。对你而言,一把好的座椅就是能让你比较容易保持/调整中正坐姿的椅子。
你是特别的——这不是灌鸡汤——你的皮肤、肌肉、神经系统,你的身体尺寸和心理特质,都让你具有无可置疑的特殊性。所以:
个人喜好对选购椅子至关重要.
如果你单凭网上/他人的三言两语挑选座椅,那就要做好碰运气的准备。几乎所有选购椅子的文章,都会强调亲身试坐的重要性。
试坐建议
关注可调节的部件(如腰托、扶手和座椅深度),并尝试各种调校。
感受腰部的支撑、坐垫贴合度、软硬度和透气性。
总体而言,选择一把好的人体工学座椅主要看个人喜好,最好试坐为准。胜一Vione人体工学椅免费试坐180天!